To zajęcia idealne dla najmłodszych wraz z rodzicami. Skupiamy się na zabawie oraz oswajaniu z wodą. Dzięki przyjaznej atmosferze i odpowiednim ćwiczeniom dzieci nabierają pewności siebie w wodzie i zaczynają czuć się w niej swobodnie.

To zajęcia idealne dla najmłodszych i tych, którzy dopiero zaczynają swoją przygodę z pływaniem. Skupiamy się na zabawie oraz oswajaniu z wodą. Dzięki przyjaznej atmosferze i odpowiednim ćwiczeniom dzieci nabierają pewności siebie w wodzie i zaczynają czuć się w niej swobodnie. Dla kogo: dzieci, które jeszcze nie miały kontaktu z nauką pływania.

Na tym poziomie dzieci uczą się korzystać ze sprzętu pływackiego – głównie z makaronów i desek. Skupiamy się na nauce prawidłowego leżenia na wodzie oraz samodzielnego przemieszczania się z pomocą makaronu. To etap przejściowy między zabawą w wodzie a nauką podstaw pływania. Dla kogo: dzieci, które czują się już w miarę pewnie w wodzie, ale potrzebują jeszcze wsparcia sprzętu.

Dzieci poznają podstawowe ćwiczenia pływackie z użyciem deski i uczą się podstawowych ruchów do stylu grzbietowego i kraula. Uczymy się, jak poruszać się po wodzie przy wsparciu sprzętu, ale już z myślą o samodzielnym pływaniu. Dla kogo: dzieci, które potrafią już utrzymać się na wodzie i są gotowe na naukę pierwszych technik pływackich.

To bardziej zaawansowany etap, w którym skupiamy się na technice pływania – głównie kraula i grzbietu. Dzieci uczą się pływać bez sprzętu wspomagającego, doskonalą ułożenie ciała i rytm ruchów. Zajęcia odbywają się w formie ćwiczeń technicznych, dostosowanych do wieku i możliwości uczestników. Dla kogo: dzieci, które opanowały już podstawy i chcą rozwijać swoje umiejętności pływackie.

Zajęcia przeznaczone dla dzieci, które potrafią pływać grzbietem i rozpoczynają naukę oraz doskonalenie kraula. Skupiamy się na poprawie techniki obu stylów, koordynacji ruchów oraz zwiększaniu wytrzymałości w wodzie. Ćwiczenia są dostosowane do wieku i umiejętności uczestników, a celem jest swobodne i poprawne pływanie dwoma stylami.

Grupa dla dzieci pływających już grzbietem i kraulem, które rozpoczynają naukę stylu klasycznego. Trening obejmuje doskonalenie dotychczasowych umiejętności, naukę prawidłowej techniki „żabki” oraz rozwijanie wytrzymałości. Uczestnicy ćwiczą także elementy startów i nawrotów, przygotowując się do pływania trzema stylami w pełnym zakresie.

To bardziej zaawansowany etap, w którym skupiamy się na technice pływania – głównie kraula i grzbietu. Dzieci uczą się pływać bez sprzętu wspomagającego, doskonalą ułożenie ciała i rytm ruchów. Zajęcia odbywają się w formie ćwiczeń technicznych, dostosowanych do wieku i możliwości uczestników. Dla kogo: dzieci, które opanowały już podstawy i chcą rozwijać swoje umiejętności pływackie.

Skupiamy się na zabawie oraz oswajaniu z wodą. Dzięki przyjaznej atmosferze i odpowiednim ćwiczeniom dzieci nabierają pewności siebie w wodzie i zaczynają czuć się w niej swobodnie.

Zajęcia dla osób, które nie miały lub miały niewielki kontakt z pływaniem, a chcą się zaprzyjaźnić z wodą.

Zajęcia dla osób umiejących przemieszczać się w wodzie i chcą dopracować technikę lub nauczyć się nowego stylu pływackiego.

Głównie dla osób startujących w zawodach. Pomożemy ci doszlifować technikę i przygotować się do startów.